檢驗(yàn)光源有無(wú)頻閃極為重要

1、過(guò)去的護(hù)眼燈廠家是使用高頻閃技術(shù)來(lái)解決頻閃的，光源每秒鐘閃爍加快到幾千次、幾萬(wàn)次（一般熒光燈是每秒100次）。雖然肉眼看不到頻閃，但還是存在頻閃，問(wèn)題得不到真正解決。我們可用數(shù)碼相機(jī)或手機(jī)（拍照模式下）觀察顯示屏就能輕松檢測(cè)其光源有無(wú)頻閃波動(dòng)。

2、現(xiàn)在出現(xiàn)的直流護(hù)眼燈技術(shù)突破了傳統(tǒng)的交流電發(fā)光原理，光源沒(méi)有頻閃、輻射，更接近自然光，上海的有些醫(yī)院也在使用可見(jiàn)比以前的光源能好些。

3、LED作為第四代光源，在護(hù)眼燈領(lǐng)域開(kāi)始流行，其無(wú)頻閃、無(wú)輻射、光源穩(wěn)定是一大賣(mài)點(diǎn)。但光譜較窄也是其缺點(diǎn)，而且很多廠家技術(shù)還不夠成熟，往往解決不了“藍(lán)光”的危害，所以選擇時(shí)也要慎重。如果要選擇LED光源也要選帶導(dǎo)光板柔光技術(shù)的，光珠不要直接露在外面。

注意熒光燈管上的標(biāo)志

選室內(nèi)或吸頂燈或熒光燈也要盡量選品牌的，畢竟質(zhì)量可靠一些。還要注意到有些廠家是側(cè)重家居照明，有的是側(cè)重辦公照明。辦公場(chǎng)所照明一般光線是冷白色調(diào)的。家居照明光線是暖白色的 ，應(yīng)該更舒適些。

注意商家“暗渡陳倉(cāng)”，用白熾燈來(lái)代替護(hù)眼燈的燈源，白熾燈對(duì)眼睛的損害不言而喻。

護(hù)眼燈的使用也有技巧，盡量避免發(fā)光的光源直射眼睛，找好角度，不要使燈光通過(guò)桌面或書(shū)本反射到眼睛，造成對(duì)眼睛的傷害。有的眼科醫(yī)生認(rèn)為使用護(hù)眼燈時(shí)最好開(kāi)啟房間燈，不要單純使用護(hù)眼燈，周?chē)黄岷趯?duì)眼睛也是不好的。 但要注意凡是非自然光源，對(duì)視覺(jué)都有一定影響，所以要保護(hù)眼睛， 最主要的是用眼衛(wèi)生，比如看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)、合理安排休息時(shí)間等。