現(xiàn)在走到大街上都已經(jīng)不是四目相對(duì)了，是八目相對(duì)....近視人群的發(fā)展越來(lái)越龐大，毫不夸張的說(shuō)，路上行人基本一半以上的人都近視，近些年來(lái)近視也越來(lái)越低齡化！

60年前，中國(guó)大概有10~20%的人近視，而今天，超過(guò)90%的青少年近視，青少年近視率居世界第一，近視形勢(shì)不容樂(lè)觀已經(jīng)成為整個(gè)社會(huì)的共同關(guān)注。

那么，到底該怎么做才能保護(hù)好青少年的眼睛，預(yù)防青少年近視呢？我們先來(lái)了解一下近視吧~

近視的成因

關(guān)于近視，很多家長(zhǎng)們都會(huì)說(shuō)：看電視看的，玩手機(jī)玩的，不然就是寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)……給大家做個(gè)科學(xué)的科普：剛出生時(shí)的眼球還未發(fā)育完全多為遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)遠(yuǎn)視貯備逐漸減小，當(dāng)平行光線(xiàn)通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)無(wú)法成像在視網(wǎng)膜上，而只能成像在視網(wǎng)膜之前時(shí)，近視就發(fā)生了。

近視的病因還不明確，目前認(rèn)為是遺傳與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。長(zhǎng)期近距離學(xué)習(xí)，照明不足，閱讀時(shí)字體過(guò)小、姿勢(shì)不良，缺乏戶(hù)外運(yùn)動(dòng)等均可能導(dǎo)致近視的發(fā)生。

近視的危害

危害1：看不清遠(yuǎn)處物體外，給生活、工作帶來(lái)諸多不便；由于看不清黑板，注意力不集中，易使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。