據(jù)國家衛(wèi)健委近日公布的2018年調(diào)查數(shù)據(jù)，全國兒童青少年近視率達(dá)53.6%，總體發(fā)病形勢嚴(yán)峻，積極防控刻不容緩。

近視的發(fā)生有一定家族遺傳傾向，但日常在走路時看書、躺著看書、在光線過強或過弱環(huán)境下學(xué)習(xí)、眼睛長時間盯著電子屏幕等，也容易使兒童眼睛疲勞，長此以往就可能引發(fā)近視。 由于承擔(dān)繁重學(xué)業(yè)壓力、日常有不良用眼習(xí)慣等因素，加重了兒童用眼負(fù)擔(dān)。堅持間斷用眼、保持正確坐姿、定期檢查視力，對保護兒童眼健康尤為重要。

當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子在看物體時有經(jīng)常瞇眼、頻繁眨眼、經(jīng)常揉眼睛、斜視等行為時，需警惕孩子眼睛是否出現(xiàn)近視。

那么，平時應(yīng)怎樣保護孩子視力呢？應(yīng)從以下幾個方面注意：

1、兒童的眼睛處于發(fā)育期，越小的孩子越要保證其足夠的戶外活動時間，給孩子以廣闊的視野和充足的陽光，學(xué)生時代課業(yè)再緊也要保證每天上下午各1小時戶外玩耍的時間。